De novo confinados! O que priorizar?
Em Portugal, devido ao elevado número de internamentos, impuseram-se, novamente, medidas muito restritivas da liberdade de todos - o...
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(in)quietude(s)
Melhore seu bem-estar emocional
Isabel Morais
Psicóloga
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O corpo desenha o clamor da dor emocional
Palavras não ditas, palavras adiadas, palavras contidas! Palavras sufocadas! Formam nós que buscam os recantos sombrios do nosso corpo...
Dia da Criança - Dia para lembrar os direitos não garantidos
O Dia da Criança é também um dia para lembrar, quantos direitos estão ainda por garantir. Um deles é que cada criança tenha o direito a...
Somos mais relação do que nos deixamos ser
Somos mais toque, mais abraço do que admitimos! Somos mais atenção, envolvimento e expressão de afeto do que julgamos! Somos mais...
Chegou um novo desafio - Temos que agir com se tivéssemos Covid19
Em Portugal uma das estratégias para preservar a saúde pública, até o dia 2 de Maio, é o confinamento social. Palavras na ordem do dia:...
As crianças, os pais e os professores também estão a dar o seu melhor
Um lugar comum, sabemos que as crises arrastam perdas, mas também, promovem saltos qualitativos muito significativos. Neste momento, nas...
Apresenta sinais de desgaste emocional persistentes? Ative apoio
Apoio psicológico e emocional num tempo de adversidade, novidade, incerteza, frustração, medo e tantas outras emoções sentidas ou...
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Adolescentes - cuidar das emoções - sintomas e cuidados
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